Odzyskaj siebie – metoda S.K.A.L.A.
W naszym zabieganym świecie, pełnym nieustających wyzwań i wymagań, łatwo zapomnieć o sobie. Zatracić się w pracy, obowiązkach, dążeniu do perfekcji. A gdyby tak pomyśleć, że kierunkiem do lepszego samopoczucia, zdrowia i szczęścia nie musi być walka ze sobą, lecz…