Jeśli szukasz psychologa lub interwenta kryzysowego, który oferuje konsultacje psychologiczne online, to jestem tutaj właśnie dla Ciebie. Witam Cię serdecznie na moim blogu i dziękuję za Twoją obecność!
Jestem polskim psychologiem w UK (wykształconym w Polsce, członkiem British Psychological Society (GMBPsS), a moją misją jest niesienie pomocy w odnalezieniu drogi do równowagi i spokoju w życiu, również spokoju wewnętrznego. Jestem tutaj po to, aby służyć Ci swoją wiedzą i doświadczeniem. Każdy, kto skorzysta z pomocy psychologicznej online, otrzyma zrozumienie, szczególnie jeśli czuje się przytłoczony, zagubiony czy zraniony. Możliwość porozumiewania się w ojczystym języku sprawia, że czujemy się bardziej komfortowo, pozwala na pełniejsze wyrażenie myśli, uczuć i emocji.
Konsultacja psychologiczna to odważny krok, a pierwsze spotkanie jest ważnym momentem w tej podróży. To czas, aby otwarcie porozmawiać o Twoich potrzebach i oczekiwaniach, a także dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc. Dzięki wizycie online możesz to zrobić w swoim własnym otoczeniu, co daje poczucie bezpieczeństwa i wygody.
O pomaganiu z potrzeby bliskości i zrozumienia Są takie momenty, kiedy człowiek czuje, że coś w nim woła o więcej sensu. Nie z zewnętrznych powodów, ale z wewnętrznej potrzeby. Ja mam tak właśnie z pomaganiem. Od zawsze czułam, że to…
W naszym zabieganym świecie, pełnym nieustających wyzwań i wymagań, łatwo zapomnieć o sobie. Zatracić się w pracy, obowiązkach, dążeniu do perfekcji. A gdyby tak pomyśleć, że kierunkiem do lepszego samopoczucia, zdrowia i szczęścia nie musi być walka ze sobą, lecz…
Zaryzykuję stwierdzenie, że każdy z nas zna ten stan, kiedy codzienność zaczyna trochę przygniatać, prawda? Obowiązki, stres, brak czasu dla siebie. W takich chwilach łatwo zgubić lekkość i spokój. Wydaje mi się jednak, że często…
Poczucie własnej wartości – dlaczego tak często opieramy je na tym, co zewnętrzne Z poczuciem własnej wartości jest trochę jak z cieniem – zawsze nam towarzyszy, ale nie zawsze mamy świadomość, skąd się bierze i dlaczego raz wydaje się większe,…
To nie koniec – to tylko zakręt. Czas na Twoją zmianę Wiosna to taki symboliczny moment odrodzenia – natura się budzi, dni stają się dłuższe, a my… jakoś łatwiej czujemy chęć do zmiany. Do zatrzymania się. Do zadbania o siebie.…
„To nie koniec, to tylko zakręt.” To zdanie prowadzi mnie w pracy z drugim człowiekiem. To taka moja osobista mapa — myśl, która wyznacza kierunek, gdy wszystko inne przestaje być jasne. Mam takie poczucie, że każdy z nas czasem trafia…
W moim odczuciu wiele osób w codziennym życiu zmaga się z negatywnymi myślami – na pewno znasz w swoim otoczeniu kogoś, kto nieustannie zamartwia się, rozpamiętuje przeszłość czy też zmaga się z innymi emocjonalnymi trudnościami. Kiedy już przyjmiemy, że myśli…
Czy pamiętasz, ile razy obiecywałeś sobie, że coś zmienisz, że zaczniesz nad czymś pracować? Czy nie mówiłeś, że od poniedziałku albo od pierwszego? Że teraz to już naprawdę, na poważnie. Ile było tych czasem nawet nierozpoczętych, niezrealizowanych czynności? A…
